Menstrüel (Adet) Krampları Limon Otu ile Tedavi Etmek İçin İpuçları

0 11


Limon otu, adet kramplarından kurtulmak için kullanılabilir. Bel ağrısı, karın ağrısı, iç uylukta ağrı, mide rahatsızlığı ve hatta kusma gibi farklı adet krampları semptomları vardır. Adet krampları genellikle dönemin ilk iki günüdür ve diğer günlerde daha az ağrılı hale gelir. Bu kramplar her şeyi daha da zorlaştırır. Bu kramplardan kurtulmak için deneyebileceğiniz birçok ev ilacı vardır. Limon otunun adet kramplarının tedavisinde etkili olduğuna inanılmaktadır. Limon otu nasıl kullanılır?

Adet Krampları İçin Limon Otu Çayı Nasıl Yapılır?​

Limon otu, tıbbi özellikleri nedeniyle artık yaygın olarak kullanılmaktadır. Adet krampları dışında mide ile ilgili birçok sorunu tedavi ettiği bilinmektedir. Bu bitkiyi krampları tedavi etmek için nasıl kullanabilirsiniz? İşte Tarifi

Malzemeler:

  • Limon otu
  • Su
  • Bal

Yapılışı:

Bir tencereye bir bardak su, taze doğranmış limon otu veya kurutulmuş limon otu ekleyin. Kaynatın. Birkaç dakika demlenmesine izin verin. Süzün ve lezzet için bal veya limon dilimleri ekleyin.

Fazla miktarda alkol, tütün, diyet takviyeleri ve kafein tüketimi adet ağrısını kötüleştirebilir.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

haber 24 ntv spor izmir haber istanbul haber bina guvenlik sistemi guvenlik sistemi teknim alarm sistemi kamera sistemi kamera sistemi bakıcı kamera sistemi bakıcı kamera sistemi Google